Sonnenblume

Ritual und Anwendung

Stelle dich aufrecht hin und wende dein Gesicht für einen Moment dem Tageslicht zu. Denke an das, was dich wachsen lässt und dir neue Energie gibt. Entscheide dich für eine Sache, der du heute bewusst mehr Aufmerksamkeit schenken möchtest. Wohin möchte ich meine Kraft ausrichten?

Schlusssatz: Ich wende mich dem zu, was mich wachsen lässt.

Beschreibung 

Die Sonnenblume ist eine imposante Kulturpflanze mit großen goldgelben Blütenköpfen, die sich zu wertvollen Samenständen entwickeln. Ihre ölreichen Kerne dienen Menschen und Tieren als Nahrung, während die Blüten zahlreichen Insekten eine wichtige Nahrungsquelle bieten.

Erkennungsmerkmale

Einjährige, kräftige Pflanze mit aufrechtem, rau behaartem Stängel. Kulturformen werden häufig 1 bis 3 m hoch, manche Sorten deutlich kleiner oder größer. Die großen Blätter sind breit herzförmig bis eiförmig, grob gesägt und rau. Der scheinbar einzelne Blütenkopf ist ein Korb aus zahlreichen Einzelblüten: außen meist gelbe Zungenblüten, innen viele braune bis gelbliche Röhrenblüten in auffälliger spiraliger Anordnung.

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