Mönchspfeffer

Ritual und Anwendung

Zeichne einen Mondkreis. Markiere darin einen Moment, an dem du innehalten und dich nach deinem eigenen Rhythmus fragen möchtest.

Schlusssatz: Ich folge meinem Rhythmus.

Beschreibung 

Mönchspfeffer ist eine traditionsreiche Heilpflanze, deren pfefferähnliche Früchte besonders in der Frauenheilkunde verwendet werden. Standardisierte Zubereitungen kommen unter anderem bei Beschwerden des prämenstruellen Syndroms und bestimmten Zyklusbeschwerden zum Einsatz.

Erkennungsmerkmale

Sommergrüner, aromatischer Strauch mit gegenständigen, handförmig fünf- bis siebenzählig geteilten Blättern. Die schmalen Teilblättchen sind oberseits grün und unterseits heller. Im Sommer erscheinen lange, violettblaue bis lilafarbene Blütenstände. Daraus entwickeln sich kleine rundliche, dunkelbraune bis schwarze Früchte.

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