Huflattich

Ritual und Anwendung

Stelle dich an ein geöffnetes Fenster und atme langsam ein und aus. Lege eine Hand auf deinen Brustraum und sprich beim Ausatmen leise ein Wort, das du schon länger aussprechen möchtest. Wiederhole es, bis deine Stimme selbstverständlich klingt. Was möchte durch mich ausgesprochen werden?

Schlusssatz: Meine Stimme darf Raum bekommen.

Beschreibung 

Der Huflattich gehört mit seinen goldgelben Blüten zu den ersten Frühlingsboten und besitzt eine lange Tradition als Pflanze für Husten und gereizte Atemwege. Da er Pyrrolizidinalkaloide enthalten kann, sollten für die innerliche Anwendung ausschließlich entsprechend geprüfte beziehungsweise PA freie Zubereitungen verwendet werden.

Erkennungsmerkmale

Ausdauernde krautige Pflanze mit weit kriechendem Rhizom. Auffällig ist, dass die gelben Blütenköpfchen sehr früh im Jahr vor den Laubblättern erscheinen. Die Blütenstängel tragen schuppenförmige rötlichbraune Blätter. Erst nach der Blüte entwickeln sich große, rundlich herz- bis hufförmige, unregelmäßig gezähnte Blätter mit heller, filzig behaarter Unterseite.

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