Herzgespann

Ritual und Anwendung

Lege beide Hände auf deinen Brustkorb und spüre einige Atemzüge lang deinen Herzschlag. Frage dich nicht, was vernünftig wäre, sondern welche Antwort dein Herz gerade leise gibt. Schreibe das erste Wort auf, das auftaucht. Was braucht mein Herz heute von mir?

Schlusssatz: Ich höre meinem Herzen zu.

Beschreibung 

Herzgespann ist eine traditionsreiche Heilpflanze, die bereits durch ihren Namen ihre enge Verbindung zum Herzen erkennen lässt. Volksheilkundlich wurde das bittere Kraut besonders bei nervöser Unruhe und nervös bedingten Herzbeschwerden verwendet.

Erkennungsmerkmale

Ausdauernde, aufrechte Pflanze, meist etwa 50 bis 150 cm hoch. Der vierkantige Stängel ist verzweigt. Die unteren Blätter sind handförmig drei- bis fünflappig, die oberen schmaler und weniger stark geteilt. Kleine rosafarbene bis blass purpurne Lippenblüten sitzen in dichten Scheinquirlen in den Blattachseln. Die Kelchzähne sind auffällig starr und stechend.