Bärlauch

Ritual und Anwendung

Gehe nach draußen und stelle beide Füße bewusst auf den Boden. Atme tief ein und richte dich beim Ausatmen etwas mehr auf. Benenne leise etwas, von dem du dich lösen möchtest, und gehe anschließend einige kräftige Schritte vorwärts. Was möchte ich hinter mir lassen, damit neue Kraft entstehen kann?

Schlusssatz: Ich löse das Alte und gehe kraftvoll weiter.

Beschreibung 

Bärlauch ist eine aromatische Wildpflanze mit charakteristischem Knoblauchduft, die im Frühjahr häufig in feuchten Laubwäldern zu finden ist. Traditionell wird er zur Unterstützung von Verdauung und Kreislauf geschätzt und ist zugleich ein beliebtes Wildkraut in der Küche.

Erkennungsmerkmale

Mehrjährige Zwiebelpflanze mit meist zwei grundständigen, weich wirkenden, breit lanzettlichen bis elliptischen Blättern. Jedes Blatt besitzt einen eigenen Blattstiel. Die Oberseite ist kräftiger grün, die Unterseite matter. Beim Zerreiben riechen die Blätter deutlich lauch- beziehungsweise knoblauchartig. Der blattlose Blütenstängel trägt im Frühjahr eine lockere Scheindolde aus weißen, sternförmigen Blüten. Unterirdisch sitzt eine längliche, schmale Zwiebel.

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