Arnika

Ritual und Anwendung

Lege deine Hände sanft auf eine Körperstelle, die heute besondere Aufmerksamkeit braucht, ohne etwas verändern zu wollen. Atme dorthin und erinnere dich an eine Situation, aus der du stärker hervorgegangen bist, als du damals gedacht hast. Was in mir weiß längst, wie Heilwerden geht?

Schlusssatz: Meine Kraft findet ihren Weg zurück.

Beschreibung 

Arnika ist eine traditionsreiche Heilpflanze der Bergwiesen, deren leuchtend gelbe Blüten vor allem äußerlich verwendet werden. Zubereitungen aus Arnika werden traditionell bei Prellungen, Verstauchungen, Muskelbeschwerden und stumpfen Verletzungen eingesetzt.

Erkennungsmerkmale

Mehrjährige krautige Pflanze, meist etwa 20 bis 60 cm hoch. Typisch ist eine bodennahe Rosette aus gegenständigen, ganzrandigen bis schwach gezähnten Blättern. Am aufrechten, behaarten Stängel sitzen meist ein bis wenige gegenständige Blattpaare. Die leuchtend gelb bis orangegelben Blütenköpfe wirken oft etwas unregelmäßig und zerzaust. Die Zungenblüten besitzen an der Spitze kleine Zähnchen. Unterirdisch bildet Arnika ein Rhizom.

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